三酸甘油脂 一個人的三酸甘油脂數值表明該人血液中含有多少這些脂肪。 通常可以通過簡單的血液測試找出他們的數值。 正常的三酸甘油脂數值可能因年…
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高血壓/糖尿病飲食
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如何改善高血脂？ 生活方式的改變和飲食選擇是讓高血脂症得到妥善控制的關鍵。 即使高血脂症是遺傳性的（家族性合併高血脂症），生活方式的改變仍然…
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什麼是高血脂？ 高血脂症是血液中脂肪（脂質）數值異常高的醫學術語。 高脂血症或高膽固醇是指血液中脂肪含量升高。 大多數人通常不會出現任何症狀…
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魚油介紹 魚油來自多種魚類。它富含兩種重要的 omega-3 脂肪酸，稱為二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA)。 魚油的好…
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